Neden geç olduğunu merak ettiyseniz ve hala uyuyamıyorsanız, suçlu hemen yanınızda veya tam önünüzde olabilir: telefonunuz aklınızı karıştırıyor olabilir. Ve bunu ürkütücü bir şekilde kastetmiyoruz. Bunu bilimsel anlamda kastediyoruz.
Pek çok telefonun, tabletin ve diğer dijital cihazların doğal ritmimizi bozabileceği, tam da uyumamız gereken zamanda bizi uyanık tutabileceği ve gözlerimizi de rahatsız edebileceği ortaya çıktı. En iyi arkadaşınızla gece geç saatlerde yapılan o Netflix aleminin veya görüntülü sohbetinin bazı istenmeyen etkileri olabilir ve bu etkiler, siz aramayı kapattıktan veya uygulamadan çıktıktan sonra da uzun süre devam edebilir.
Bu nedenle HONOR, daha iyi uyumanıza ve daha iyi görmenize yardımcı olmak için yepyeni HONOR 90’a göz konforu özellikleri ekledi.
Telefonunuz size hüznü mü veriyor?
Gördüğümüz beyaz ışık aslında beyaz değil: bu bir renk karışımı ve bu, beyazın farklı tonları olduğu anlamına geliyor. Örneğin, bazı LED ampullerden aldığınız soğuk, mavimsi beyaz var. Bir de masa lambalarından ve geç yaz gecelerinden aldığınız sıcak, sarımsı ışık var.
Birçok dijital cihaz ilkini yayar ve bu mavi ışığın vücudumuz üzerinde büyük etkisi vardır. Gündüzleri odaklanmamıza ve konsantre olmamıza yardımcı olan soğuk beyaz ışık ve ardından daha sıcak beyaz ışık vücudumuza dinlenme zamanının geldiğini söyleyerek doğal ışık gün boyunca değişir. Ve sakinleştiğimizde vücudumuz bizi uykulu yapan hormon olan melatonin üretir.
Mavi ışığın vücudumuzun yaptığı melatonin miktarını ciddi şekilde azalttığı ortaya çıktı. Bedenlerimiz “ooh, yatma vakti” diye düşünmek yerine, hala harekete geçme zamanının geldiğini düşünür ve bu da uykuya dalmanın ve uykuda kalmanın çok daha zor olabileceği anlamına gelir. Kısa vadede göz yorgunluğuna neden olabilir ve uzun vadede uykusuzluk her türlü hoş olmayan fiziksel ve zihinsel sorunla ilişkilendirilmiştir.
İyi haber şu ki, tüm telefonlar size hüzün vermiyor. Aslında HONOR 90, kardeşi HONOR Magic5 Pro gibi tam tersini yapmak üzere tasarlanmıştır.
Doğru zamanda doğru ışık
HONOR’un en yeni telefonları, göz yorgunluğunu ve uykusuz gecelerin önlenmesine yardımcı olan iki temel özelliğe sahiptir ve mavi ışığa maruz kalmayla ilişkili kötü etkilerden herhangi biriyle karşılaşmadan telefonunuzu istediğiniz kadar geç kullanmanızı sağlar.
İlki Dinamik Karartma olarak adlandırılır ve gün boyunca doğal ışıkta yaşayacağınız değişiklikleri simüle ederek göz yorgunluğunu %18’e kadar azaltır. İkincisi, Sirkadiyen Gece Ekranı, gün ilerledikçe ekranınızın renk sıcaklığını otomatik olarak ayarlar; böylece gündüzleri canlandırıcı, akşamları ise rahatlatıcıdır ve normal bir günün melatonin döngüsüne uymasına yardımcı olur. Böylece gün boyunca konsantre olmanıza yardımcı olmak için serin, canlı ve net bir ışık verir ve akşam geç saatlerde çok önemli melatonini doğru miktarda üretmenize yardımcı olmak için ısıtır.
HONOR 90’ın göz konforu özellikleri o kadar gelişmiştir ki, kırpışmasız, 3.840PWM Karartma ekranı için TÜV Rheinland sertifikasını alan türünün ilk örneğidir.
HONOR’un göz konforu özelliklerini test eden University College London’dan önde gelen akademisyen Dr Glen Jeffery, HONOR’un göz konforu konusunda doğru yönde “önemli bir adım” attığını söylüyor. “Yeni HONOR 90, 3840Hz titreşimsiz ekranın yanı sıra Dinamik Karartma ve Sirkadiyen Gece Görüntüleme modlarına sahiptir” diye açıklıyor. “HONOR’un telefonunu 24 saat boyunca test ettik ve günün sonuna doğru mavi ışık çıkışının %40 oranında azaldığını gördük. Testlerimizin sonuçları, bu özellikleri kullanarak daha sağlıklı uykuyu teşvik edebileceğinizi ve göz yorgunluğunu azaltabileceğinizi gösteriyor.”
Telefonunuzun size hüzün vermesine izin vermeyin. HONOR 90’ın ve HONOR Magic5 Pro’nun göz konforu özelliklerinin net görmenize ve daha iyi uyumanıza nasıl yardımcı olabileceğini keşfetmek için buraya tıklayın.